Year: 2022年

食物繊維を摂ると○血糖上昇が緩やかになる○腸内環境に有利に働く今回はきくらげを調理してみました

お餅を食べる機会が増える季節。見た目や食べ応えよりも信頼できる物。それは質量による計算。便利です。