食物繊維 公開日:2022年2月15日 未分類 食物繊維を摂ると○血糖上昇が緩やかになる○腸内環境に有利に働く今回はきくらげを調理してみました 関連記事 基本を大切にインフルエンザワクチン接種予約身体を温める盛夏開花報告・カポック夏への備え(2021/5/23) 投稿ナビゲーション 身体を温める調味料