食物繊維 公開日:2022年2月15日 未分類 食物繊維を摂ると○血糖上昇が緩やかになる○腸内環境に有利に働く今回はきくらげを調理してみました 関連記事 身体を温める余暇の活動血糖測定器の進歩和食WEB予約冬の花 投稿ナビゲーション 身体を温める調味料