食物繊維 公開日:2022年2月15日 未分類 食物繊維を摂ると○血糖上昇が緩やかになる○腸内環境に有利に働く今回はきくらげを調理してみました 関連記事 お土産WEB予約夏への備え(2021/5/23)和食食料収穫基本を大切に 投稿ナビゲーション 身体を温める調味料