和食

日本食は低脂肪な献立が多いです。
特に魚食により糖尿病発症が減る報告があります。
でも食べ過ぎないように。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

コメント

コメントする

目次