食物繊維 公開日:2022年2月15日 未分類 食物繊維を摂ると○血糖上昇が緩やかになる○腸内環境に有利に働く今回はきくらげを調理してみました 関連記事 基本を大切に血糖測定器の進歩夏への備え(2021/5/23)1月の食べ物冬の花秋になります 投稿ナビゲーション 身体を温める調味料